Indická masáž hlavy - 30 min

Rituál pro hlubokou relaxaci a harmonii

Indická masáž hlavy, známá také jako Champi, je tradiční technika vycházející z ajurvédské medicíny. Tento hloubkově relaxační rituál stimuluje pokožku hlavy, uvolňuje napětí v oblasti šíje a ramen a podporuje zdraví vlasové pokožky. Jemné, rytmické pohyby harmonizují mysl i tělo a přinášejí pocit lehkosti a uvolnění.

Jaké jsou benefity indické masáže hlavy?

• Odstranění stresu a napětí – Masáž pomáhá uvolnit nahromaděné napětí v oblasti hlavy, krku a ramen, čímž zmírňuje bolesti hlavy a migrény.
• Podpora růstu vlasů – Stimulace pokožky hlavy podporuje výživu vlasových folikulů a zlepšuje krevní oběh.
• Zlepšení kvality spánku – Masáž navozuje hluboký relaxační stav, který pomáhá proti nespavosti a podporuje kvalitní spánek.
• Odbourání únavy a zlepšení koncentrace – Harmonizace energetických center pomáhá obnovit duševní svěžest a zvýšit soustředění.

Jak probíhá masáž?

1. Jemná stimulace energetických bodů – Masáž začíná jemnými tahy a tlakem na specifické akupresurní body, které uvolňují napětí a podporují relaxaci.
2. Masáž hlavy a pokožky vlasů – Pomocí krouživých pohybů a techniky hnětení dochází k hloubkovému prokrvení vlasové pokožky, což pomáhá při regeneraci vlasů a jejich růstu.
3. Jemné tahání za vlasy – Tato tradiční ajurvédská technika napomáhá stimulaci vlasových kořínků, prokrvení pokožky a uvolnění hlubokého napětí. Pocit lehkého tahu přináší osvěžení a podporuje růst zdravých vlasů.
4. Masáž šíje a ramen – Uvolňující doteky v oblasti krku a ramen odstraní nahromaděné napětí a ztuhlost způsobenou stresem a dlouhým sezením.
5. Závěrečná harmonizace – Masáž je zakončena jemnými tahy, které napomáhají celkové relaxaci a obnově energie.

Pro koho je indická masáž hlavy vhodná?

• Pro každého, kdo trpí stresem, napětím nebo únavou
• Pro lidi se ztuhlou šíjí a bolestmi hlavy
• Pro ty, kteří chtějí podpořit zdraví a růst vlasů
• Pro všechny, kdo si chtějí dopřát hlubokou relaxaci a obnovu energie